نکاتی برای مراقبت از مو

مراقبت از مو

برای مراقبت از مو نکات بسیار زیادی مطرح است که در متن زیر قصد داریم

تا به برخی از مهم ترین آن ها اشاره نماییم:

 

مراقبت از مو

 

 

کم تر موهای خود را شانه بزنید

این که قبلا گفته می شد که ریزش صد تار مو در روز امری طبیعی است

باید بگوییم که درست نیست زیرا مقدار آن را شما تعیین می کنید.

 

به عنوان مثال باید بگوییم که شانه زدن زیاد موها موجب ریزش بیش تر موهای سر نیز می شود

و بهتر است تا تعداد دفعات شانه کردن موهایتان در طول روز را کاهش دهید.

 

و از برس ها و شانه های نرم که نوک هایی گرد دارند، استفاده نمایید

و همین طور از اکستنشن مو به مدت طولانی برای موهایتان استفاده نکنید

و به طور معمول بهتر است تا  سه الی چهار ماه بعد از انجام اکستنشن مو آن را از سر جدا نموده

و به موهای طبیعی خودتان اجازه ی استراحت بدهید.

بدین ترتیب تا حدود زیادی از ریزش موهایتان جلوگیری خواهید کرد.

 

استفاده نکردن از آب داغ برای شست و شوی موها

باید بگوییم و بدانید که استفاده مکرر برای شست و شوی موهای سر باعث می شود

تا روغن طبیعی سطح موها از بین رفته و به مرور زمان کدر شوند

و درخشندگی و زیبایی خود را از دست دهند.

 

ولی منظور ما از این حرف این نیست که با آب سرد دوش بگیرید

و یا این که دیر به دیر حمام کنید بلکه بهتر است تا از آب ولرم برای استحمام استفاده نمایید.

 

مغزهای روغنی و ماهی استفاده نمایید

پروتئین و امگا سه موجود در این مواد غذایی موجب می شود

تا سلامت پوست سر و موهای شما تضمین شود و شما موهایی سالم و زیبا داشته باشید.

از جمله سایر مواد غذایی مفید برای سلامت پوست و مو انواع سبزیجات برگ سبز، هویج و لوبیاها و حبوات می باشد.

 

متن دیدگاه‌ها

یک نظر ارسال کنید

mood_bad
  • هیچ نظری ثبت نشده است.
  • chat
    یک نظر ارسال کنید
    keyboard_arrow_up